Castanha de Cajú Torrada sem sal

Propriedades:
A castanha de caju possui carboidratos de qualidade, além de açúcares que fazem bem para a saúde de todos. Além disso é rica em fibras, vitaminas e aminoácidos. Você deve se perguntar por que a castanha pode fazer bem para você, não é? O seu leve sabor amanteigado, além de ser delicioso, é um excelente antioxidante, que ajuda a impulsionar o funcionamento do seu metabolismo.

Benefícios:
Auxilia a prevenção e combate do câncer;
Ajuda a manter os cabelos mais fortes;
Mantém o controle da pressão arterial;
Ajuda no fortalecimento dos ossos, por conta da grande quantidade de cálcio;
Ajuda a emagrecer, pois contém somente gorduras boas;
Grande aliada contra a TPM e a menopausa;
Ajuda o sistema digestivo;
Auxilia o fortalecimento do sistema imunológico, pois é rica em ferro;
Ajuda a combater diabetes;
Mantém os olhos saudáveis, pois auxilia na prevenção contra raios UV.


Como usar:
Podem ser servidas como petiscos, inteiras ou picadas,
Dentro de bolos, pães, biscoitos caseiros ou saladas.
Também é possível fazer o leite de castanha de caju